Lifestyle

European Outdoor Film Tour 2021

5. Okt 2021

Nicole Giraud

Zwanzig Jahre Abenteuer

Zur Feier des 20-jährigen Jubiläums zeiget die E.O.F.T. sieben Filme, welche genau das halten, was sich die Fans seit zwei Jahrzehnten von einem Besuch der E.O.F.T. versprechen. Mit der Alpinistin Caro North und Profi-Kletterin Nasim Eshqi erleben wir zwei Frauen, die sich für ein durch und durch freiheitliches Leben und für die Berge entschieden haben. Extrem-Athlet Jonas Deichmann wagt die größte Challenge seines Lebens – ein Triathlon um die Welt. Und Abenteurer Eliott Schonfeld, bekannt aus LE MINIMALISTE, begibt sich auf die Spuren eines Verschollenen in den Urwald. OUT OF FRAME gewährt einen Blick hinter die Kulissen des Bergfilms und folgt einer wahnwitzigen Unternehmung hoch oben im Mont-Blanc-Massiv. SPELLBOUND und PLAYING GRAVITY schicken die Zuschauer mit rasantem Tempo, jeder Menge Airtime und spektakulären Tricks durch die schönsten Berge der Welt.


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Am 12. Oktober 2021 bei der Premiere in München kehrt das Abenteuer zurück auf die große Leinwand und tourt anschließend durch über 20 Länder weltweit. Mit dem Rahmenprogramm inklusive Moderation, Gewinnspielen und einer Pause füllt das Event ca. zweieinhalb Stunden. Die Jubiläums-Tour ist unter Berücksichtigung aller Auflagen, Erarbeitung flexibler Hygienekonzepte und digitaler Ausweichmöglichkeiten geplant. Neu sind die scanbaren Tickets, die ab sofort bei allen E.O.F.T.-Events ein kontaktloses Check-in ermöglichen. Tickets gibt es ab 16,50 Euro im lokalen Vorverkauf und online auf Outdoor-Ticket.net



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Wetterwechsel beim Wandern

29. Sep 2021

Nicole Giraud

 

Bilder:

WetterOnline

Verhaltenstipps bei Regen und Unwettern

Wer gerne wandert, erlebt das Wetter von allen Seiten: Vor allem in den Bergen wird man schnell von heftigen Regenschauern und Gewittern überrascht. Wie man sich vor dem Ausflug in die Natur am besten auf das Wetter vorbereitet und was bei einem Wetterumschwung zu tun ist, erklären die Expertinnen und Experten von WetterOnline.


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Wann das Wetter zum Wandern einlädt, erfährt man auf www.wetteronline.de, mit der WetterOnline App oder durch einen Blick auf die neue Wetterstation wetteronline home. Ein Team von über 140 Expertinnen und Experten arbeitet mit hochwertiger Technik an Wetterprognosen für die ganze Welt. Die WetterOnline App ist in über 30 Ländern vertreten. Sie warnt aktiv vor drohenden Unwettern.



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Guitar Master Plan

22. Sep 2021

Nicole Giraud

Schnell und einfach Gitarre spielen lernen

An lauen Nächten sitzt du gemeinsam mit Freunden am Lagerfeuer. Jemand hat eine Gitarre dabei und spielt, begleitet vom Knistern des Feuers, die Lieblingssongs der Gruppe an – alle singen mit. Dieser Gitarrenspielende willst du sein? Kein Problem! Es braucht kein monatelanges Noten oder Akkorde lernen, um ganz ohne Vorkenntnisse den ersten Song auf der Gitarre spielen zu können. 


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Früh übt sich – dieses Sprichwort hört man oft im Zusammenhang mit dem Erlernen eines Instrumentes, wie beispielsweise Gitarre. Dabei kommt es aber überhaupt nicht darauf an, in welchem Alter man anfängt zu lernen, sondern wie gelernt wird, sagen Chris Klöckl und Ben Hübschmann. Die leidenschaftlichen Musiker und Gründer von Guitar Master Plan erklären, wie ihre Onlineplattform mit Struktur und den richtigen Lerninhalten nahezu jeden an seine musikalischen Ziele bringt.



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Sonnenbrillen

8. Sep 2021

Nicole Giraud

 

Nicht nur Accessoires

Brillen sind in Zeiten von Klimawandel und extremer UV-Belastung nicht nur Accessoires sondern auch Gesundheitsvorsorge. Sie sollen in jeder Situation Fehlsichtigkeit korrigieren, vor UV-Licht und Blendung schützen und beim Outdoorsport Sicht und Schutz gewährleisten. Ein Seh-Märchen und drei Facts, die besonders  wichtig sind:


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Julbo, die Outdoor-Brillenmarke, die 1888 im Herzen einer Bergregion gegründet wurde steht heute für Innovation und Know-how im Bereich Eyewear. Das unabhängige, mittelständische Familienunternehmen versteht es, seine Entwicklung erfolgreich und mit Leidenschaft voranzutreiben. Dank der engen Zusammenarbeit mit Sportlern und der Nähe zu den Kunden gelingt es Julbo, Nutzern vom internationalen Leistungssport bis in den Freizeitbereich mit Sonnenbrillen, Skibrillen, Skihelmen, optischen Brillen und Sonnenbrillen mit Sehstärke optimale Lösungen anzubieten, die ihnen perfekte Sicht und maximalen Schutz garantieren.



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Canicross

1. Sep 2021

Nicole Giraud

 

Fotos:

Nina Windhausen

Laufen mit Hund

Jeder hat bestimmt schon einmal beim Spaziergang im Park einen Läufer gesehen, der sich mithilfe eines Hüftgurtes von seinem Hund ziehen lässt. Diese spezielle Art des Gassigehens nennt sich Canicross. Aber was genau ist das eigentlich und welches Equipment wird benötigt? 


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VirtualRunners ist ein digitaler Lauf-Event-Veranstalter, der wöchentlich ca. 5.000 bis 8.000 Jogger aus der ganzen Welt zusammenbringt. Läufe und Wettbewerbe mit den unterschiedlichsten Distanzen und Mottos können virtuell absolviert werden. VirtualRunners bietet mit seinem virtuellen Angebot die Möglichkeit, ambitionierten Läufern das echte Wettkampffeeling zurückzugeben, und erfindet die Wettkampfszene und Lauf-Community neu. So ist es seit dem Juli 2020 möglich, virtuell an Läufen teilzunehmen, sich online mit weiteren Läufern auszutauschen und mit diesen, um eine Medaille zu kämpfen. 



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Suchtbehandlung zum Abnehmen

25. Aug 2021

Nicole Giraud

Abnehmen für hoffnungslose Fälle

Die Corona-Pfunde sind immer noch auf den Hüften, obwohl das Leben fast wieder in geregelten Bahnen läuft. Essen kann suchthafte Aspekte haben, ohne dass Betroffene es merken. Sie tun sich beim Abnehmen schwer und wissen nicht, warum. Mit diesem oft verschwiegenen Thema befasst sich die Suchtmedizinerin Dr. Iris Zachenhofer. In ihrem Buch „Abnehmen für hoffnungslose Fälle“ gibt Zachenhofer überraschende Tipps, die sich in der Suchtbehandlung vielfach bewährt haben. 


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In ihrem Buch „Abnehmen für hoffnungslose Fälle“ gibt Suchtmedizinerin Dr. Iris Zachenhofer überraschende Tipps, die sich in der Suchtbehandlung vielfach bewährt haben. 

Dr. Shird Schindler, Dr. Iris Zachenhofer

256 Seiten

Das Buch ist im Buchhandel erhältlich

und kostet 22,- Euro.

ISBN: 978-3-99001-400-4

Verlag: Edition a



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Gegen Alltagsstress

18. Aug 2021

Nicole Giraud

3 simple Lifehacks

Stress auf der Arbeit gehört für viele von uns leider zum Alltag. Wir springen von einem Call in den nächsten, rennen von Termin zu Termin und bewältigen ganze Fluten an Emails. Nach der Arbeit folgen private Termine, Haushalt und alles, was sonst so zu erledigen ist. Doch der Tag hat nur 24 Stunden. Wie soll man da alles unter einen Hut bekommen? Ganz nach dem Motto: “10 Minuten tägliche Zeitersparnis summiert sich pro Jahr auf eine ganze Woche, die du für die Dinge nutzen kannst, die dir wirklich wichtig sind”, haben wir 3 Tipps für mehr Zeit:


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Mindshine, die Happiness

App ist dein digitaler Coach in der Hosentasche. In kurzen täglichen Übungen wird man Stück

für Stück näher an seine Ziele und letztendlich zum individuellen Glück begleitet.

Die Mindshine-App ist in deutscher und englischer Sprache und für iOS und Android verfügbar.

Mit dem 2-wöchigen Free-Trail haben Nutzer*innen die Möglichkeit, kostenlosen Zugriff auf die

Coaching-Pläne und darüber hinaus mehr als 180 Übungen zu erhalten. Eine 3-monatige „Pro-

Mitgliedschaft“ kann für 29,99 Euro (drei Monate) oder für 69,99 Euro (12 Monate).



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Klimaanlage reinigen

21. Jul 2021

Nicole Giraud

Saubere Luft an heißen Tagen

Beim Betrieb von Klimaanlagen entstehen Feuchtigkeit und Nässe. Und Schmutz haftet an feuchten und nassen Stellen besonders gut. Die Folge sind üble Gerüche und Risiken für die Gesundheit – ganz besonders bei Klimaanlagen, die in Büros, Wohnungen und Häusern für Kühlung sorgen. Der neue Klimaanlagenreiniger von LIQUI MOLY entfernt Schmutz und muffigen Geruch in wenigen Minuten.


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Mit rund 4000 Artikeln bietet LIQUI MOLY ein weltweit einzigartig breites Sortiment an Automotiv-Chemie: Motoröle und Additive, Fette und Pasten, Sprays und Autopflege, Klebe- und Dichtstoffe. Gegründet 1957 entwickelt und produziert LIQUI MOLY ausschließlich in Deutschland. Das Unternehmen verkauft seine Produkte in 150 Ländern.



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Gasflaschen transportieren

14. Jul 2021

Nicole Giraud

Als Camper sicher unterwegs

Reisende mit Wohnmobil oder Wohnwagen starten gut vorbereitet in den Campingurlaub – allerdings werden vereinzelt Gasflaschen nicht ausreichend gesichert. Worauf Camper beim Transport von Flüssiggasflaschen in Reisemobilen achten sollten, erklärt Markus Lau, Technikexperte beim Deutschen Verband Flüssiggas e. V. (DVFG):  


Flüssiggas besteht aus Propan, Butan und deren Gemischen und wird bereits unter geringem Druck flüssig. Der Energieträger verbrennt CO2-reduziert und schadstoffarm. Flüssiggas wird für Heiz- und Kühlzwecke, als Kraftstoff (Autogas), in Industrie und Landwirtschaft sowie im Freizeitbereich eingesetzt.



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Lust auf Abenteuer

7. Jul 2021

Nicole Giraud

4 Survival-Tipps für die Wildnis

Nach der langen Zeit des Verzichts ist der Erlebnishunger und die Lust Außergewöhnliches zu erleben so groß wie nie zuvor. Was wäre da besser geeignet als eine Übernachtung im Survival Camp? Allein in der Wildnis, ohne Zelt und Handyempfang, abgeschnitten von der Zivilisation und ganz auf sich allein gestellt. Es gibt kaum etwas, das den Alltagsstress und die tägliche Routine so sehr durchbricht, wie ein Ausflug ins Survival Camp. Teilnehmer erhalten hier nicht nur wertvolle Tipps rund ums Überleben, sondern lernen gleichzeitig zur Natur und inneren Ruhe zurückzufinden.


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Die Jochen Schweizer GmbH vermittelt tausende unterschiedliche Erlebnisse, Erlebnisreisen und Erlebnisgeschenke in Deutschland, Österreich und der Schweiz – für jeden Geschmack, jeden Anlass und jedes Alter. Erhältlich sind sämtliche Erlebnisangebote online auf www.jochen-schweizer.com, in 37 eigenen Jochen Schweizer Shops sowie im Einzelhandel.



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